Là món ăn giản đơn trong bữa ăn gia đình hàng ngày, thơm ngon và tốt cho sức khỏe.  
Ba rọi chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ba rọi: 400g
  • Sả: 2 cây
  • Ớt hiểm đỏ: 4 trái
  • Tỏi: 6 tép
  • Muối, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tỏi, sả băm nhuyễn. Ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ.

– Thịt ba rọi ướp với 1/2m muối, 1m nước mắm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, ⅔ (hai phần ba) lượng sả, tỏi, ớt bằm, để 4h cho thịt thấm đều.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng ít dầu trong chảo, gạt sạch sả, tỏi, ớt bám trên thịt rồi bỏ thịt vào chiên rám hai mặt, thêm 1 ít nước vào, đậy kín và chiên lửa liêu riu để thịt chín. Khi thịt chín, mở nắp, chiên thêm một chút để hai mặt vàng đều, vớt ra để nguội.

– Dùng 1 chảo khác, phi thơm phần sả, tỏi và ớt còn lại.

3. CÁCH DÙNG:

Thịt cắt lát dày khoảng 0,3cm, xếp ra dĩa rồi rải hỗn hợp sả, tỏi, ớt phi vàng lên mặt.

Mách nhỏ

Ướp thịt trong 4h để thịt hơi lên men chua, món ăn sẽ ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

co cung ram thang gieng rau xào thịt bằm thịt gà luộc bánh chanh xốp lùn tom kieu thai muc xao làm điệu cho bé lam ruoc lam siro chanh day xôi ngon THIT HEO KHO lam banh lamington ngon cach lam mam ca phao ngon cá thu sốt Tỏi gà nướng mềm ngọt Siro mắm ruốc Huế xào thịt Thiên Trúc cách làm bánh táo công thức bánh đa kê nhà cach nau che bot bang thạch thanh long xoài thit nương thơm ngon trái bơ xà lách dưa leo củ cải nau ăn vua mien tron kieu Han ga om xi dau khoai môn ga hap thịt bò kho tộ tấu Rang muối lạc thế nào cho cho giòn cach lam banh it nhan tom thạch vỏ trứng gà Visa sui cao tom thực phẩm đông đá ngon bắp nấm banh bong THIT BO KHO thịt gà nhồi xôi phòng ngừa quận gò vấp mon sui cao ngon truyền thông Đông trùng mexican ĐẬU PHỤ CHIÊN XÙ thịt vịt Sữa đau xanh sup gà quần áo cách nấu canh chua kiwi ăn gì hôm nay má t pizza nhân thịt kem sữa đặc tom hap muoi ngon suon chia nuong cach nau canh Kim chi Han quoc thưc Mon Thai cơm gà tay cầm Nga Nguyễn cần tây kem sữa cà phê hoa giay Thịt bo xao phỏ vịt quay trÃƒÆ xanh cach lam banh gato Ốc nướng ca hoi sot cam Làm mỳ nấm kim châm rán giòn Cach lam cha Mẹo nấu ăn hẠt nâu chay sã³c Hướng dẫn mẹo xử lí đáy nồi cháy món rẻ tiền mà ngon thì là kem xôi xoài hình que kem Lê Ngọc Hân mứt Tết Nguyễn Thái Học công thức sốt me canh bí rợ dau hu nhoi thit bap cai cuon thit tự làm mứt hạt sen thit ba chi ăn ngon Xoi man tôm cuộn trứng hấp làm nem rán sa lát cá ngừ hình thuyền cha ca boc sa thom marshmallow mắm tom chuối chiên nen xào thịt ba chỉ với hẹ sườn non kho tiêu quán chay ngon rẻ khăn tắm kho thit công thức bún bò huế che thap cam sua dua ngon cách làm bánh bột lọc Thịt mỡ dưa hành vui đón tét sườn non rim Muc rang muoi z mon ga bop ngon bò bò xào thơm thơm dứa món xào thit ngà m nuoc mẠm món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút đậm Tiệc Giáng sinh ấm áp với các món hun